jueves, 23 de febrero de 2012

Aceites para la belleza y el bienestar / Oils for beauty and wellness

 

 En ningún momento deberíamos olvidar de cuidarnos nosotras/os mismas/os y mimarnos a un que sea solo un poquito.
El post de hoy bar relacionado con mi profesión ( Esteticista ) y esta centrado en como devemos utilizar los aceites esenciales.
......... Los sistemas de salud antiguos, como el Ayurveda, reconocían el poder de las plantas y descubrieron que las nueces, semillas....... también contenían aceites que proporcionaban el lubricante perfecto para el masaje, el resultado de esta combinacion de plantas y aceites esenciales, produce efectos específicos en la mente y el cuerpo.
La tradición de utilizar aceites vegetales para realzar los efectos del masaje se ha mantenido hasta nuestros días.
  • Cómo mezclar los aceites:
Los aceites esenciales debemos tratarlos con mucho respeto. Son muy potentes y pueden resultar tóxicos si no los utilizamos con cuidado. Una gota de más puede producir irritación.
Al mezclar los aceites, tus manos y los utensilios que utilices deben estar bien limpios y secos.
Si al añadir los aceites esenciales al aceite base, viertes alguna gota de más, añade un poco más de aceite base para equilibrar la mezcla.
  • Almacenamiento de los aceites:
Casi todos los aceites base duran unos seis meses. Pero una vez mezclados con los aceites esenciales, debes usarlos en el plazo de un mes.
Los aceites debes guardarlos en botellas o frascos de cristal oscuro (los de color ámbar son los mas utilizados), con tapa de rosca. Se deben guardar en un lugar fresco y seco, evitando que les de la luz del sol directamente.

 
  • Uso seguro de los aceites esenciales:
  1. Por lo general, lo mejor es no aplicarlos directamente sobre la piel.
  2. No los apliques en zonas internas, a no ser que te lo recomiende un terapeuta.
  3. Guardarlos lejos del alcance de niños y mascotas.
  4. Hay que tener cuidado con algunos aceites esenciales durante el embarazo, la lactancia y con los bebés y niños pequeños.
  5. Mejor no utilizarlos en caso de epilepsia, asma, fiebre del heno y demás alergias. A no ser que te lo indique tu médico o terapeuta.
  6. Si tomas medicamentos homeopáticos, consulta con tu médico porque algunos aceites esenciales pueden tener un efecto adverso.
  7. Evita el contacto con los ojos. Si ocurre lávalos con agua abundante y acude al médico.
  8. Compra los aceites en herbolarios, tiendas de dietética, centros de belleza natural& y que estén bien etiquetados.
  9. Antes de utilizar cualquier aceite esencial es mejor que te hagas una pequeña prueba en la piel para medir tu sensibilidad. Pon una gotita del aceite en el interior del codo o en la parte interior de la muñeca. Deja que actúe 24 horas sin lavar la zona. Si notas que te pica o te sale un sarpullido, sabrás que ese aceite no es bueno para ti. Aplica aceite de caléndula para aliviar la irritación y el sarpullido. 
aceite masaje

Sabiendo todo esto; ahora sólo te toca disfrutar de ellos. Mas información


Fuente de información: Facilisimo.com

5 comentarios:

  1. Recibido via @mail

    Hello Nela,



    Thank you for becoming a follower of my blog. I will follow you too. You have a very nice blog with beautiful pictures.

    I was very surprised to have a follower from Barcelona ! For the past two years we have been on holiday in Spain . (‘l Escala)

    We also visited Barcelona . I love the city! Next summer we also will spend our vacation in ‘l Escala.



    Best wishes, Willy.

    http://scrapseltjes.blogspot.com/

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  2. Qué maravilla no?¿?¿?¿?¿

    Besitos

    gogoche.blogspot.com

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  3. Very nice post, love to know a little bit more about essential oils.
    Warm lhugs to you.
    Tereza

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  4. Nela, me encanta tu blog porque tiene fotos muy bonitas y sobretodo por los consejos e información que das. Besitos

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  5. Una buena forma de relajarse ... me apetece! Saludos y buen fin de semana!!

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